A citrus, um fruto conhecido por sua abundante vitamina C, tem sido um tratamento doméstico comum contra influenzas e constipações por gerações. Contudo, para além da parte Efeito da casca de laranja na pressão arterial carnuda, a pele cítrica oculta um tesouro de vantagens para a saúde que frequentemente é desprezado. Este artigo investiga as múltiplas vantagens dessa parte desvalorizada da fruta e como integrá-la ao seu dia a dia.
1) Clareamento Dental Natural: Não jogue fora as pelagens cítricas! Suas características podem clarear os dentes e eliminar manchas. Simplesmente passe a parte interna da pele nos dentes para um sorriso mais branco.
2) Cuidado Natural para Incapacidade de dormir: O cheiro da pele cítrica tem aplicações na aromaterapia, especialmente no combate da insônia. Casca de laranja desidratada e cozida pode ser inalada para promover descanso e um sono restaurador.
3) Purificação e Saúde da Pele: As qualidades adstringentes da casca de laranja auxiliam a remover células falecidas e pontos negros, promovendo uma cútis saudável e pura. Use as cascas diretamente no face, mas evite a contato ao sol após o procedimento.
4) Combate à Caspa: A pelagem cítrica, um hidratante orgânico, pode reduzir a descamação. Aplique pelagem cítrica triturada no cabelo no período noturno para ótimos resultados.
5) Ajuda no Tratamento da Dificuldade respiratória: As cascas de laranja podem mitigar a problemas respiratórios, ajudando a eliminar acúmulo de catarro e secreção que dificultam a ventilação.
6) Alívio para Migrañas: As peles cítricas também são eficazes na diminuição de cefaleias e sintomas de ansiedade e melancolia. Tudo que você tem a realizar é deixar secar as cascas de uma fruta cítrica, cozinhá-las com três copos de água e inalar seu perfume. Para simplificar essa tarefa, coloque a água morna com as peles em uma vasilha, aproxime seu rosto perto (mas tome cuidado para não se ferir) e envolva com uma pano.
7) Luta ao Halitose: Se você sofrer de mau hálito, permita que o aroma cítrico da casca de laranja o auxilie a enfrentar esse problema. Simplesmente passar a pele de laranja em seus dentes e tecidos gengivais e prontamente o odor desagradável vai desaparecer. Você deve realizar isso todos os dias para conseguir efeitos permanentes.
Formas de Uso: A pele cítrica pode ser consumida de diversas formas, como em chás, mastigada (para os que toleram sua acidez), e utilizada em preparações de doces e geleias. É importante lavar bem a pele antes de seu uso.
Benefícios Adicionais: Além dos benefícios já citados, a casca de laranja:
- Melhora a processo digestivo, a acidez estomacal e o sistema intestinal.
- Previne níveis de colesterol alto.
- Fortalece o sistema de defesa.
- Melhora a higiene oral.
O aproveitamento integral da laranja, incluindo sua casca, traz inúmeros vantagens à saúde. Estes vão a partir de a aperfeiçoamento da higiene oral até o fortalecimento do sistema imunológico. Assim, ao ingerir laranjas, leve em conta também as vantagens de sua pele e integre-a ao seu estilo de vida para um saúde aprimorado. Não se esqueça de ingerir a fruta inteira, aproveitando tanto o suco quanto as partes fibrosas, para um equilíbrio salubre.